食事

先週末から妻が東京にいる子供達のところに行っています。

留守中の私の食事のために、料理を作り置きしてくれると言いましたが、ご飯を冷凍にする程度であとは断りました。

作った料理があると、それを食べなければならないという強迫観念が働き、無理して食べてしまいます。

ただ、朝・昼・晩の食事のことをその都度考えるのは少し面倒。

外食もあまり好きではありません。

食べようと思えば、レトルトのカレーもカップヌードルも家にあります。

近くにはスーパーもあるので、好きな時に好きなモノが買えます。

それでも食事は、食べたければ食べ、食べたくなければ食べない。

そんな自由もいいかな。

妻の居ない1週間はダイエット期間になりそうです。

妻が帰ってくるまでの間に少しは痩せるかも。
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