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悩み事は有りません。

昨夜、今年初めての望年会が有りました。

その望年会の時、ある人から言われました。

「山地さんは悩み事など無いようですね。」

私は即答で、「そうです。悩み事はありません」と応えました

本当に無いのです。

今の自分は周りの人達に恵まれ、困る事もありません。


ただ私も以前は悩むことも、苦しんだことも沢山有りました。

時には自作自演のような悩みもありました。

今も悩もうと思えば、悩む材料は沢山あると思います。

でも今は嫌なことや辛いこと、面白くないことには焦点を合わせないことにしています。

フォーカスしないのです。

自分の気に添わないことがあっても、見ないふり、知らないことにしています。

もしも、それにフォーカスすると、余計なことを考えてしまいます。

邪推したりする事にもなります。

サラッと流します。

自分で作った標語

「するは自分の責任、評価は人の勝手」

楽に生きる方が愉しいことが増えます。


昨夜の飲み会は私にとって望年会の始まり。

これから10回ほどあります。

身体に気を付け、休肝日を作りながら、愉しく飲みます!
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